12月
15
2004

ダ、ダ、ダ、ダ、ダイエ?ット

結婚して体重が15Kgぐらい増加した。

結婚前は中肉中背かな。175cm 70Kg代前半。
結婚後しばらくは学生で貧乏生活をしていたので増えなかったが、
ちゃんと就職したら5Kg増えた。
そして、今のような東京を往復する生活をしたら、生活が不規則になって10Kg増えた。昔のジーパンがはけないどころか、1年前のズボンのベルトがき
つい。

もともとスポーツが好きではないので、スポーツをやろうという気持ちは
芽生えない。せいぜい1時間ぐらいプールで1kmぐらい泳いだり、2時間く
らい散歩するぐらいかな。

かつて海外放浪していたときは、1日30Kmぐらい歩きどおしだったので、
65Kgぐらいだったのにぃ。

食生活を改善するしかない!以下の原則を守れば、きっといつの日か舞台
に立てれるようになる  ってか。

消費するカロリー > 吸収するカロリー 

幸い娘は食べること自体があまり好きではなく、スタイルがよい。
舞台に立って(モデルになって)俺を楽させてくれ(希望)。

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